Psychologie
Noom Erfahrungen
Die App bietet Benutzern personalisierte Ernährungspläne, Übungsverfolgung und Coaching durch zertifizierte Fachleute. Benutzer können auch ihren Fortschritt verfolgen und Rückmeldungen zu ihren Gewohnheiten und Verhaltensweisen erhalten. Das Ziel der App ist es, Benutzern dabei zu helfen, nachhaltige Verhaltensänderungen vorzunehmen, die zu langfristigen gesundheitlichen Vorteilen führen werden.Noom bietet mehrere Preispläne an, einschließlich eines kostenlosen Basisplans, eines monatlichen Abo...
Mehr lesenDepression körperliche symptome erfahrungen
Depression ist ein geistiges Gesundheitsproblem, das eine Reihe von Symptomen einschließlich körperlicher Symptome umfassen kann. Diese körperlichen Symptome sind bei Patienten mit Depression häufig anzutreffen und umfassen: Müdigkeit: Depression kann zu einer erheblichen Steigerung der Müdigkeit und Erschöpfung führen.Schlafstörungen: Depression kann zu Schlafstörungen wie Schwierigkeiten beim Einschlafen und unruhigem Schlaf führen.Appetitlosigkeit oder Gewichtsverlust: Depression kann zu App...
Mehr lesenJanson-Methode erfahrungen
Dies kann durch die Veränderung eigener Denkmuster, die Verringerung der Stressreaktionen und die Vermeidung ungesunder Verhaltensweisen erreicht werden.Woher kommt die Janson-Methode?Die Janson-Methode ist eine Methode, die ursprünglich von dem schwedischen Kunsthistoriker und Archäologen A.G. Janson entwickelt wurde. Sie wurde ursprünglich als ein wissenschaftlicher Ansatz zur Untersuchung und Interpretation von Kunstwerken verwendet, um eine tiefere Verständnis der bedeutenden und wichtigsten...
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